gesundes, kräftiges und glänzendes Haar ist seit ewigen Zeiten ein Symbol für Schönheit.

Vieles stresst unser Haar allerdings: Styling-Produkte, Föhnen, Färben ... Aber auch Stress, hormonelle Veränderungen oder Erkrankungen spiegeln sich in den Haaren – oft erst zeitversetzt. Anhaltende Probleme wie Haarausfall, Schuppen, juckende Kopfhaut etc. sollten Sie daher ärztlich abklären lassen.

Manchmal ist die Lösung für Haarprobleme aber auch einfach: Eine tägliche Wäsche z. B. ist oft unnötig, strapaziert Haar und Kopfhaut. Das Gleiche gilt für Styling- und Pflegeprodukte.

Lassen Sie uns zunächst herauszufinden, was Ihr Haar wirklich braucht. Auf dieser Basis können Sie dann gezielt etwas für Haar und Kopfhaut tun. Wir beraten Sie gern dazu.

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beim Hautfasten geht es darum, dem Gesicht eine Pause zu gönnen von all den Produkten, mit denen sie normalerweise gepflegt und geschminkt wird. Die Methode ist ein wichtiger Therapiebestandteil bei der „Mannequin-Krankheit“ oder auch „Stewardessen-Akne“. Sie ist eine Reaktion der Haut auf übermäßige Pflege.

Die Folge: Die Barrierefunktion lässt nach, die Haut trocknet aus, Erreger können eindringen; es kommt zu Rötungen, Juckreiz, Schuppung sowie Papeln und Pusteln am Mund, den Nasenflügeln und/oder den Augen. Aber auch ohne diese Beschwerden tut eine Nullrunde bei Kosmetik und Pflege gut.

Wirklich alles wegzulassen, fällt anfangs oft schwer. Nach 4 bis 6 Wochen kommt die Haut aber meist wieder langsam in ihr natürliches Gleichgewicht. Wir beraten Sie gern dazu.

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endlich Frühling! Doch viele sind von der Frühjahrsmüdigkeit ausgebremst! Denn die Veränderung der Temperatur und der Lichtverhältnisse verlangt dem Körper einiges ab. Frühjahrsmüdigkeit kann aber u. a. auch auf einen Vitaminmangel hinweisen. Wir beraten Sie gern zu diesem Thema!

Außerdem bekommen Sie bei uns Tipps, wie Sie fit und aktiv ins Frühjahr starten. Bewegung bringt beispielsweise den Kreislauf in Schwung: Nehmen Sie doch öfter mal die Treppe statt des Fahrstuhls, fahren Sie Fahrrad statt Auto oder gehen Sie in der Pause spazieren. Falls Sie viel sitzen, stehen Sie so oft wie möglich auf und arbeiten Sie – falls möglich – eine Weile bei offenem Fenster. Frischluft versorgt das Gehirn mit Sauerstoff und hilft, die Müdigkeit zu verjagen.

Und wir helfen auch dabei. Sprechen Sie uns einfach an!

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