neues Jahr, neue Vorsätze. Falls auch Sie den Jahreswechsel nutzen, um mit dem Rauchen aufzuhören, mehr Sport zu machen oder abzunehmen, unterstützen wir Sie gern mit Tipps und Know-how.

Mit einem gesunden Gewicht, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung senken Sie bereits viele Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Und wenn Sie die Bewegung sogar an die frische Luft verlagern und dabei ein paar Sonnenstrahlen sammeln, stärken Sie damit gleichzeitig Ihre Abwehrkräfte. Die sind jetzt zur Erkältungszeit nämlich permanent gefordert.

Wir wünschen Ihnen von Herzen einen guten und gesunden Start ins Jahr!

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die (Vor-)Weihnachtszeit könnte so schön sein. Wenn nur dieser Stress nicht wäre! Plätzchen backen, Freunde treffen, Geschenke kaufen ... Da bleibt die Besinnlichkeit oft auf der Strecke – und der Zauber erst recht.

Wir wünschen Ihnen daher umso mehr, dass Sie die Zeit vor, an und nach den Feiertagen genießen können. Dass Sie Mußestunden voller Ruhe und Genuss erleben. Und dass Sie neue Energie tanken.

Wir sind trotz Trubel wie gewohnt für Sie da. Und falls Sie noch Inspirationen für Weihnachtsüberraschungen brauchen, empfehlen wir Ihnen gern Wohlfühlgeschenke aus unserer Apotheke.

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ein Schnitt, ein aufgeschlagenes Knie, eine Platzwunde – kleine Verletzungen sind alltäglich. Wie war das noch mit Erster Hilfe?

Wichtig ist zunächst: Ruhig bleiben! Dann kann man vor allem harmlosere Verletzungen gut selbst versorgen. Bei heftigeren Unfällen rufen Sie zunächst den Rettungswagen und versorgen Sie dann die betroffene Person.

Drei Tipps auf die Schnelle:
1. Wunde mit warmem Wasser abspülen oder desinfizieren.
2. Größere Fremdkörper wie Steinchen oder Glassplitter stecken lassen, abdecken und im Krankenhaus entfernen lassen.
3. Pflaster oder Verband anlegen und die Wunde beobachten.

Wichtig für schnelle Erste Hilfe: eine gut sortierte Hausapotheke. Wir beraten Sie gern zu Desinfektionsmitteln für Wunden, Feuchtpflaster, Mullbinden und weiteren kleinen Ersthelfern.

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