in den nächsten Wochen bauen wir unsere Apotheke für Sie um! Während der Umbauphase sind wir weiterhin für Sie da. Sollte in dieser Zeit dennoch mal etwas anders laufen als gewohnt, hoffen wir auf Ihre Nachsicht.

Ihre Vorteile durch den Umbau: Sie bekommen Ihre Arzneimittel noch schneller, denn im Lager ist künftig mehr Platz für Vorräte. Wir können uns noch besser um Ihre Gesundheitsfragen kümmern: Unser neuer Lagerautomat nimmt uns einiges an Arbeit ab – mehr Zeit für Beratung! Außerdem bekommt unsere Apotheke auch optisch einen neuen Charme.

Bleiben Sie uns treu. Wir sind sehr darum bemüht, dass alles so läuft wie immer!

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gute Vorsätze einzuhalten, kann im Alltag manchmal herausfordernd sein. Hier ein paar Tipps, wie Sie dranbleiben:

Planen Sie Durststrecken und Krisenmomente ein und legen Sie sich Strategien zurecht, wie Sie damit umgehen. Etwas zu ändern, braucht Zeit und oft auch Kraft.

Belohnen Sie sich zwischendurch! Schließen Sie eine Sporteinheit mit einem Wellnessritual ab, gönnen Sie sich vom ersparten Zigarettengeld einen Kinobesuch … So verlagern Sie allmählich die Momente, in denen das Belohnungszentrum aktiv ist.

Auch wenn gute Vorsätze zum Jahreswechsel Saison haben, eignet sich auch der Rest des Jahres vortrefflich dazu, etwas zum Positiven zu ändern. Wozu warten, wenn man schneller etwas verbessern kann?

Wir unterstützen Sie gern dabei!

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haben Sie sich heute schon genug bewegt? Falls Sie innerlich mit „Nein.“ geantwortet haben, sind Sie in guter Gesellschaft:

Nur zwei Fünftel der Erwachsenen und ein Viertel der Minderjährigen in Deutschland erfüllen die Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation WHO. Demnach sollten Erwachsene sich mindestens 2,5 Stunden in der Woche mäßig anstrengend bewegen, Kinder mindestens eine Stunde täglich.

Auch wenn die meisten von uns wissen, wie positiv Bewegung auf die Gesundheit wirkt, bewegen sich viele zu wenig. Die Gründe sind vielfältig und nachvollziehbar: Rund um Job und Haushalt bleibt oft nicht mehr viel Zeit. Und die verbringen viele lieber mit Freunden und Familie.

Wir beraten Sie gern, wie Sie Sport realistisch in Ihren Alltag integrieren!

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