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Älter werden - vital bleiben
„Vital bleiben“, das heißt jung sein in jedem Alter. Ab wann und wie stark die Haut an Spannkraft verliert, das Anpassungsvermögen der Augen nachlässt, die Knochendichte abnimmt und Muskeln, Leber und Nieren anfangen, sich langsam zurückzubilden, ist nämlich keinesfalls nur eine Frage des Schicksals und der Gene.
Mit den passenden Strategien lässt sich der körpereigene Alterungsprozess ganz erheblich verlangsamen. Das A und O, um beim Älterwerden fit zu bleiben, ist ein gesundheitsbewusster und aktiver Lebensstil, Tag für Tag. Was hier dazu gehört und wie Sie es schaffen können, möglichst alt zu werden und dabei jung zu bleiben erfahren Sie von uns
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