der Schulstart ist für Eltern eine Zeit, in der sie sich oft besonders viele Gedanken machen. Wie wird das Schuljahr? Was lernen die Kinder Neues – auch über sich selbst? Kann ich mein Kind allein auf den Schulweg schicken? Habe ich ihm genug eingepackt?

Auch wenn man nicht alle Eventualitäten abdecken kann, so doch einige. Ein Erste-Hilfe-Päckchen im Schulranzen beruhigt Eltern und Kinder. Wir stellen Ihnen gern eines zusammen. Außerdem beraten wir Sie je nach Bedarf zu gesunden Pausensnacks, dem Für und Wider von Nahrungsergänzungsmitteln, typischen Themen wie Läuse, Sonnenschutz ... Und Ideen für die Schultüte haben wir auch.

Allen Kindern, Lehrern und Eltern einen guten Start ins neue Schuljahr!

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die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane, denn etwa 80 % unserer Informationen werden über die Augen aufgenommen.

Für gutes Sehen und den sprichwörtlichen Durchblick brauchen die Augen aber manchmal besonderen Schutz und Extrapflege. So sind trockene Augen inzwischen fast zur Volkskrankheit geworden. Vor allem Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten, kämpfen mit dem Brennen und Fremdkörpergefühl, das so typisch für trockene Augen ist. Auch allergische Reaktionen zeigen sich häufig an den Augen, z. B. durch Tränen bei Heuschnupfen.

Wir beraten Sie gern zu den individuellen Bedürfnissen Ihrer Augen und geben Tipps, wie Sie diese am besten unterstützen.

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während die Natur derzeit vor Energie strotzt, fühlen sich viele, als ginge der Winterschlaf nahtlos in die Frühjahrsmüdigkeit über. Andere sind wetterfühlig, gereizt, haben Glieder- oder Kopfschmerzen. Frühjahrsmüdigkeit hat viele Gesichter. Hier erste Tipps für Sie:

Ein gesundes Frühstück liefert ausreichend Energie zum Start in den Tag. Wechselduschen bringen den Kreislauf in Schwung. Trinken Sie über den Tag verteilt mind. 1,5 Liter – am besten Wasser oder ungesüßte (Kräuter-)Tees. Bewegung an der frischen Luft versorgt das Gehirn mit Sauerstoff. Außerdem tanken Sie dabei Tageslicht. Beides hilft, die Müdigkeit zu verjagen.

Müdigkeit und Konzentrationsschwäche können auch von einem Eisenmangel kommen. Lassen Sie das ärztlich abklären. Weitere Tipps bekommen Sie bei uns in der Apotheke.

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