Stress im Beruf sowie im privaten Bereich führt oft zu gesteigerter Infektanfälligkeit oder Mattigkeit bis hin zum Gefühl der völligen Erschöpfung. Treten solche Belastungen verstärkt auf, läuft das Immunsystem bald nur noch auf Sparflamme und das Gemüt leidet. Jetzt in der kalten Jahreszeit wird das Abwehrsystem zusätzlich belastet. Zu den besten Tipps gehört, sich viel an der frischen Luft zu bewegen, ausreichend zu schlafen und sich vitaminreich zu ernähren.

Was Sie sonst noch tun können, um Infekten und Stimmungstiefs zu trotzen und gesund und ausgeglichen in den Winter zu starten, erfahren Sie von uns.

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Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck, Insulinresistenz bis hin zu Diabetes: Das so genannte Metabolische Syndrom ist ein gefährliches Quartett – aber kein unabwendbares Schicksal!

Lassen Sie ungesunde Lebensgewohnheiten im alten Jahr und starten Sie mit uns aktiv und vital ins neue Jahr. Wir unterstützen Sie dabei mit Schwung, Fachwissen, Elan und Kompetenz. Dazu gehören viele gute Tipps für eine gesunde Ernährung und Bewegung und hochwertige Präparate, die Ihre Fettverdauung unterstützen oder blutreinigend wirken können oder Ihnen helfen, wenn Sie das Rauchen aufhören möchten.

Aufgerafft, fertig, los: Werden Sie aktiv für mehr Lebensqualität und für ein längeres Leben.

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Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Gewicht. Unzählige Diäten sind bekannt, um ein gesundes Körpergewicht zu erreichen. Vielleicht haben Sie auch einige ausprobiert. Sie werden schnell bemerkt haben, dass es keine Wunderdiät gibt. Wir möchten Ihnen deshalb einige Tipps geben, wie Sie erfolgreich zu Ihrem Wohlfühlgewicht kommen können und wie Ihr Erfolg von Dauer gekrönt sein kann. Auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht müssen Sie nicht hungern. Ihnen sollte aber bewusst sein, dass nicht das Volumen vertilgter Mahlzeiten entscheidend ist, sondern deren Energiegehalt.

Für weitergehende Fragen steht Ihnen Ihr Apotheken-Team jederzeit gern zur Verfügung.

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