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Ihr aktueller Begrüßungstext

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Bewegung: Vorteile 2

Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

haben Sie sich heute schon genug bewegt? Falls Sie innerlich mit „Nein.“ geantwortet haben, sind Sie in guter Gesellschaft:

Nur zwei Fünftel der Erwachsenen und ein Viertel der Minderjährigen in Deutschland erfüllen die Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation WHO. Demnach sollten Erwachsene sich mindestens 2,5 Stunden in der Woche mäßig anstrengend bewegen, Kinder mindestens eine Stunde täglich.

Auch wenn die meisten von uns wissen, wie positiv Bewegung auf die Gesundheit wirkt, bewegen sich viele zu wenig. Die Gründe sind vielfältig und nachvollziehbar: Rund um Job und Haushalt bleibt oft nicht mehr viel Zeit. Und die verbringen viele lieber mit Freunden und Familie.

Wir beraten Sie gern, wie Sie Sport realistisch in Ihren Alltag integrieren!

Ihr Begrüßungstext-Archiv

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Inhalatoren

Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

Husten und Atemnot sind die Hauptsymptome bei Asthma, einer chronischen Entzündung der Bronchien, die vor allem das Ausatmen erschwert. In Deutschland sind ca. 10 % der Bevölkerung von Asthma betroffen.… mehr ›

Fit im Winter

Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

Kurze, kalte Tage und lange Nächte: Viele reduzieren die Bewegung jetzt auf ein Minimum und essen deutlich mehr. Dabei wäre es genau andersherum wesentlich gesünder. Denn gerade im Winter bleibt Bewegung… mehr ›

Fußpilz

Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

jetzt im Sommer hat Fußpilz leichtes Spiel, denn er gedeiht besonders gut an feuchtwarmen Stellen wie zwischen den Zehen. In öffentlichen Wasch- und Feuchträumen kann die Ansteckungsgefahr höher sein,… mehr ›

Depression und Alter

Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

Ältere fühlen sich besonders häufig einsam. Wenn Familie und Freunde weit weg, krank oder verstorben sind, fehlt oft der soziale Rahmen. Eine mögliche Folge sind Depressionen. Diese werden jedoch bei… mehr ›

Lippenherpes

Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

Herpesviren sind weit verbreitet; sie lösen verschiedene Erkrankungen aus. Umgangssprachlich steht „Herpes“ meist für die Infektion mit Herpes-simplex-Viren (Lippen- und Genitalherpes). Mit Lippenherpes… mehr ›