Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit und ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die wiederum zu den häufigsten Todesursachen gehören. Bluthochdruck heißt, dass die Messwerte dauerhaft über 140/90 mmHg liegen.

Typische Hinweise auf Bluthochdruck sind ein gerötetes Gesicht, Kopfschmerzen (v. a. morgens), Kurzatmigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung, Nasenbluten, Nervosität, Ohrgeräusche, Übelkeit, Schwindel und Schlafstörungen.

Eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung, ausreichend Bewegung, wenig Stress und ohne Rauchen kann Bluthochdruck vorbeugen oder ihn senken, wenn er bereits besteht. Denn wird Bluthochdruck früh erkannt und behandelt, sinkt das Risiko für Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall.

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was macht Fußball eigentlich so populär? Vielleicht, dass das Spiel so einfach ist.
Man braucht nur wenig, um loszuspielen, nicht mal einen Ball, wie unzählige Straßenkicker mit Dosen beweisen. Die Grundregeln sind simpel. Und Fußball begeistert alle sozialen Schichten, hat also neben allem Konfliktpotenzial auch eine vereinende Kraft.

Zur Fußball-EM bekommen Sie bei uns Tipps zum gesunden Mitfiebern – vom Sonnenschutz fürs Public Viewing über genau abgestimmte Elektrolyte für den Tag nach dem feucht-fröhlichen Torjubel bis hin zu Präparaten bei Muskel- und Gelenkbeschwerden.

Kommen Sie einfach vorbei, wir beraten Sie gern. Und wir sind natürlich auch wie gewohnt für Ihre Gesundheitsfragen da, wenn Sie gar nichts mit Fußball am Hut haben.

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alle Jahre wieder die gleichen Fragen: Was wünschst du dir? Hast du schon alle Geschenke? Und: Schenken wir uns überhaupt etwas?

Viele Menschen gehen inzwischen wieder zu Selbstgemachtem über, zu Dingen, die man aufbrauchen kann, und zu Wohlfühlgeschenken – vom Massagegutschein bis hin zur Lieblingscreme aus der Apotheke. Wir geben gern noch weitere Geschenkideen aus unserem Sortiment.

Im Team sind wir uns übrigens einig, dass es beim Schenken nicht darum geht, wie viel etwas gekostet hat, sondern dass sich jemand Gedanken gemacht hat und das Geschenk von Herzen kommt. Auch Zeit ist kostbar und kann zu einem Favoriten auf dem Gabentisch werden.

Apropos: Wir nehmen uns unabhängig von Weihnachten gern die Zeit, Ihre Gesundheitsfragen in Ruhe zu beantworten.

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