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Fit in den Frühling
Gerade sind noch die kalten Tage nicht lange vorbei, da fängt es überall an zu treiben und zu spriessen. Ein guter Grund mit guter Laune durch den Tag zu gehen.
Doch vielen Menschen fällt es in den Frühlingsmonaten schwer, auf Touren zu kommen. Sei es, dass man ein klein wenig schwermütig wird oder einfach nur eben nicht in die Gänge kommt. Der Volksmund hat dafür schlicht das Wort "Frühjahrsmüdigkeit" geprägt.
Wir haben zwar keine Wunderpillen dagegen, doch das eine oder andere Mittel kann hier für Linderung sorgen.
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Gesund und schlank – ein Leben lang!
Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Gewicht. Unzählige Diäten sind bekannt, um ein gesundes Körpergewicht zu erreichen. Vielleicht haben Sie auch einige ausprobiert. Sie werden schnell bemerkt haben,… mehr ›
Endlich ist der Sommer da!
Ob zu Hause oder im Urlaub - vergessen sind die kalten Wintertage. Schon beim Aufstehen lacht die Sonne und wir können nicht genug davon bekommen. Aber Vorsicht! Unser Körper braucht Zeit sich an die… mehr ›
Schönheit von Innen
Die Schönheit von Morgen kommt von innen. Jede Frau weiß es und fühlt es. Ihre Persönlichkeit ist das, was sich als Schönheit nach außen zeigt. Dass Schönheit von innen kommt, hat aber noch eine Bedeutung.… mehr ›
10 Minuten für meine Gesundheit
Gute Vorsätze sind zum Jahreswechsel schnell gefasst und fast genauso schnell wieder vergessen. Übergewicht und ein Fettpölsterchen am Bauch sind für viele Menschen keine ernst zu nehmenden Gesundheitsprobleme.… mehr ›
Frühlingsmüde? Frühlingsfit?
Ein Lichtblick: Endlich hat der Frühling begonnen! Und Sie fühlen sich dennoch schlapp und würden am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen? Kein Grund zur Sorge: Nach den langen dunklen Wintermonaten… mehr ›
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1. Schultag
Die ABC-Schützen sind schon gespannt auf ihren ersten Schultag. Die Büchertaschen stehen bereit, die Stifte sind gespitzt. Eltern blicken diesem Ereignis oft mit gemischten Gefühlen entgegen. „Wie wird… mehr ›
Ab in den Winter
Klare, eisige Winterluft, strahlender Sonnenschein, Eiszapfen und hoher Schnee - Die glitzernde Winterwelt lockt uns nach draußen. Manche genießen die weiße Pracht bei einem Spaziergang, andere zieht… mehr ›
Allergien sind auf dem Vormarsch!
In Deutschland plagen sich allein ca. 30 Prozent der Bevölkerung mit Heuschnupfen, der häufigsten allergischen Reaktion. Ebenfalls weit verbreitet sind eine Überempfindlichkeit gegen Haustiere, Hausstaub… mehr ›