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Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
beim Intervallfasten (intermittierendes Fasten) wechseln sich Phasen des Kalorienverzichts mit denen ab, in denen man ganz normal essen darf; am besten vollwertig und ausgewogen! Die verschiedenen Varianten… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
viele Menschen wünschen sich, ihren Lebensabend in den eigenen vier Wänden zu verbringen. Wir unterstützen Sie und Ihre Angehörigen gern dabei, möglichst selbstständig zu bleiben und dabei medizinisch… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
neues Jahr, neue Vorsätze. Falls auch Sie den Jahreswechsel nutzen, um mit dem Rauchen aufzuhören, mehr Sport zu machen oder abzunehmen, unterstützen wir Sie bei Bedarf mit Tipps und Know-how. Bewegung… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
Ältere fühlen sich besonders häufig einsam. Wenn Familie und Freunde weit weg, krank oder verstorben sind, fehlt oft der soziale Rahmen. Eine mögliche Folge sind Depressionen. Diese werden jedoch bei… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
barfuß am Strand mit scharfkantigen Muscheln, beim Sport im Freien oder im Haushalt – kleine Unfälle und Verletzungen passieren schnell. Glücklicherweise heilen sie in den meisten Fällen zügig ab. Dennoch… mehr ›
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Endlich ist der Sommer da!
Ob zu Hause oder im Urlaub - vergessen sind die kalten Wintertage. Schon beim Aufstehen lacht die Sonne und wir können nicht genug davon bekommen. Aber Vorsicht! Unser Körper braucht Zeit sich an die… mehr ›
Streichelzarte Sommerhaut
Der Sommer naht - und mit der lauen Luft werden Hosen, Röcke und Ärmel wieder kürzer: Es wird Haut gezeigt. Rosig, zart und makellos, so sollte das größte Organ des Menschen idealerweise sein. Doch äußere… mehr ›
Sonne - ohne Sonnenbrand
Die Sonne, die alles Leben auf unserer Erde erst existieren lässt und von der unser Körper und seine Stoffwechselvorgänge abhängig sind, beeinflusst auch unsere Psyche, unsere Seele, kurz unseren Gemütszustand.… mehr ›