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Sonne - ohne Sonnenbrand
Die Sonne, die alles Leben auf unserer Erde erst existieren lässt und von der unser Körper und seine Stoffwechselvorgänge abhängig sind, beeinflusst auch unsere Psyche, unsere Seele, kurz unseren Gemütszustand. Hormonelle Reaktionen, in unserem Körper ausgelöst durch die Sonnenstrahlen, regen den Stoffwechsel an.
Wenn die Sonne scheint, geht es uns gut
Damit unsere Seele und die Haut, eines unserer größten Organe, die Sonne ungetrübt genießen können, sollten wir ihr beim Sonnenbaden eine besondere Zuwendung zukommen lassen. Eigenschutzmechanismen wie Lichtschwiele (Verdickung der Hornhaut) und Bräunung (Bildung von Melanin) der Haut sind je nach Hauttyp, Aufenthaltsort und Tageszeit schnell ausgereizt, dann wird es Zeit, den Schatten zu suchen.
Unser Apotheken-Team gibt Ihnen Tipps und Ratschläge zur langfristigen Gesunderhaltung Ihrer Haut beim Umgang mit der Sonne.
Streichelzarte Sommerhaut
Der Sommer naht - und mit der lauen Luft werden Hosen, Röcke und Ärmel wieder kürzer: Es wird Haut gezeigt. Rosig, zart und makellos, so sollte das größte Organ des Menschen idealerweise sein. Doch äußere… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
gute Vorsätze einzuhalten, kann im Alltag manchmal herausfordernd sein. Hier ein paar Tipps, wie Sie dranbleiben: Planen Sie Durststrecken und Krisenmomente ein und legen Sie sich Strategien zurecht,… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
mehr Sport, weniger rauchen, öfter mal abschalten: Beim Umsetzen guter Vorsätze kommt oft der Alltag dazwischen. Hier ein paar erste Tipps, um das zu verhindern: Eine Sporteinheit mit einem Wellnessritual… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
schon gewusst? Im Grunde genommen kann Fußpilz jeden treffen, jedoch gibt es einige Risikofaktoren, die einen Befall begünstigen, u. a. ein geschwächtes Immunsystem, Durchblutungsstörungen, Kontakt mit… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
Durchfall (Diarrhö) ist ein Symptom verschiedener Erkrankungen und mit hohen Wasser- und Elektrolytverlusten verbunden. Darum ist Durchfall v. a. für Säuglinge und Kleinkinder sowie für Ältere schnell… mehr ›
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Endlich ist der Sommer da!
Ob zu Hause oder im Urlaub - vergessen sind die kalten Wintertage. Schon beim Aufstehen lacht die Sonne und wir können nicht genug davon bekommen. Aber Vorsicht! Unser Körper braucht Zeit sich an die… mehr ›
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