Zecken profitieren vom Klimawandel. Sie sind immer weiter nördlich zu finden, auch Arten aus anderen Ländern. Diese können neben FSME und Borreliose weitere Krankheiten übertragen, z. B. das Zecken-Fleckfieber. Bisher gibt es jedoch nur gegen FSME eine Impfung.

Wenn Sie bei Ausflügen in die Natur lange, eng anliegende Sachen tragen, gelangen Zecken schwerer auf die Haut. Bei einem Biss sollte das Tier schnellstmöglich entfernt werden, das senkt das Infektionsrisiko.

Dafür die Zecke mit einer speziellen Zange, Karte oder einer spitzen Pinzette direkt über der Haut am Kopf greifen und etwa 60 Sekunden festhalten. Oft löst die Zecke den Klammerapparat dann von selbst. Falls nicht, ziehen Sie sie langsam und gerade heraus. Desinfizieren Sie danach die entsprechende Hautstelle.

Alles für den Umgang mit Zecken erhalten Sie bei uns.

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unser Skelett hat – im wahrsten Sinne des Wortes – eine tragende Rolle. Bei der Volkskrankheit Osteoporose ist genau die gefährdet; die Knochen werden porös und brechen schneller.

Jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 50 ist von Osteoporose betroffen. Knochenschwund ist derzeit nicht heilbar. Wichtig ist daher, frühzeitig entgegenzuwirken – mit körperlicher Aktivität und einem rundum gesunden Lebensstil.

Zwar neigen viele Betroffene dazu, wegen der Schmerzen Bewegung zu meiden. Doch gerade Bewegung verhindert, dass der Körper Knochenmasse zu schnell abbaut. Eine ausgewogene, kalziumreiche Ernährung und Normalgewicht senken das Osteoporose-Risiko ebenfalls, während Untergewicht es steigert.

Wir beraten Sie gern zum Vorbeugen von und zum Umgang mit Knochenschwund.

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die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane, denn etwa 80 % unserer Informationen werden über die Augen aufgenommen.

Für gutes Sehen und den sprichwörtlichen Durchblick brauchen die Augen aber manchmal besonderen Schutz und Extrapflege. So sind trockene Augen inzwischen fast zur Volkskrankheit geworden. Vor allem Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten, kämpfen mit dem Brennen und Fremdkörpergefühl, das so typisch für trockene Augen ist. Auch allergische Reaktionen zeigen sich häufig an den Augen, z. B. durch Tränen bei Heuschnupfen.

Wir beraten Sie gern zu den individuellen Bedürfnissen Ihrer Augen und geben Tipps, wie Sie diese am besten unterstützen.

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