Hier können Sie Ihren aktuellen Begrüßungstext bearbeiten, einen Ihrer vorherigen Begrüßungstexte reaktivieren oder einen unserer Textvorschläge für Ihren Flyer übernehmen.
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
beim Intervallfasten (intermittierendes Fasten) wechseln sich Phasen des Kalorienverzichts mit denen ab, in denen man ganz normal essen darf; am besten vollwertig und ausgewogen!
Die verschiedenen Varianten unterscheiden sich in der Länge der Fastenphase. Besonders alltagstauglich ist der 16:8-Rhythmus, also 16 Stunden fasten (am besten über Nacht) und 8 Stunden zum Essen.
Die Vorteile von Intervallfasten: Diese Form der Ernährung erleichtert das Gewichtsenken und -halten, verbessert das Hautbild und verhindert den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Zudem wirken sich die Essenspausen positiv auf Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin aus, und das wiederum beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
Ob Intervallfasten auch für Sie geeignet sein könnte, klären wir gern mit Ihnen persönlich.
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
zur Weihnachtszeit und zum Jahresende häufen sich traditionell Erkältungen und Jahresrückblicke. Vielleicht haben Sie ja die Gelegenheit, zwischen Keksteig, Geschenksuche und Weihnachtsfeier innezuhalten… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
Herpesviren sind weit verbreitet; sie lösen verschiedene Erkrankungen aus. Umgangssprachlich steht „Herpes“ meist für die Infektion mit Herpes-simplex-Viren (Lippen- und Genitalherpes). Mit Lippenherpes… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit und ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die wiederum zu den häufigsten Todesursachen gehören. Bluthochdruck heißt, dass die Messwerte dauerhaft über 140/90… mehr ›
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
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Liebe Kundinnen, liebe Kunden,
Bewegungsmangel ist eines der großen Gesundheitsrisiken in Deutschland: Zwei Drittel der Bevölkerung bewegen sich zu wenig. Gerade Menschen mit Bürojob sowie Berufskraftfahrer sind betroffen: Bis zu 9… mehr ›
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